PSYCHOLOGIE
La psychologie est l’étude du fonctionnement de l’esprit humain, de ses processus conscients et inconscients, ainsi que des comportements qui en découlent. En tant que discipline, elle permet d’explorer les mécanismes de la pensée, des émotions et des perceptions, tout en offrant des outils pour comprendre et modifier nos schémas mentaux. Comme enseignement, elle constitue un cadre pour structurer notre compréhension de nous-mêmes et du monde, en intégrant différentes approches – analytique, cognitive et comportementale – afin de mieux saisir la complexité de l’expérience de l’existence humaine.
L’objectif de cette formation est de sensibiliser l’individu aux possibles de l’exploration de sa psyché et de son potentiel de recréation autonome, propre. En apprenant à décrypter basiquement son fonctionnement cérébral et mental avec un accompagnement professionnel approprié, l’individuation devient de l’ordre du possible. Il s’agit de déconstruire son psychisme actuel et de restructurer son identité par un cheminement personnel aligné à son histoire, de façon stable, saine et sincère.
🔹 Thématiques abordées :
La psyché comme une construction malléable - conscience, inconscient et perception
Neurosciences et cerveau - comprendre les bases biologiques de la pensée
L’ego et l’ombre - identifier et intégrer ses contradictions internes
Individuation et transformation de soi - dépasser ses croyances limitantes
Mémoire, traumatisme et reconstruction psychique
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LA PSYCHOLOGIE COMME DISCIPLINE
✔ Comprendre les concepts fondamentaux de la psychologie.
✔ Comment apprendre de la notion de discipline en psychologie.
✔ Se sensibiliser aux différentes approches conceptuelles.✔ Comprendre les concepts fondamentaux de la psychologie.
✔ Comment apprendre de la notion de discipline en psychologie.
✔ Se sensibiliser aux différentes approches conceptuelles. -
RECRÉER SA PSYCHÉ
✔ Distinguer le conscient, de l’inconscient et du subconscient.
✔ Appréhender la notion d’identité comme processus évolutif.
✔ Comprendre les différents états de conscience possibles.✔ Distinguer le conscient, de l’inconscient et du subconscient.
✔ Appréhender la notion d’identité comme processus évolutif.
✔ Comprendre les différents états de conscience possibles. -
LE MONDE TEL QU'IL EST
✔ Distinguer la réalité objective, de la réalité subjective.
✔ Voir les choses telles qu’elles sont.
✔ La place du savoir dans l’évaluation du réel.
✔ La science et les croyances dans la psychée occidentale.✔ Distinguer la réalité objective, de la réalité subjective.
✔ Voir les choses telles qu’elles sont.
✔ La place du savoir dans l’évaluation du réel.
✔ La science et les croyances dans la psychée occidentale.
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CONDITIONNEMENT EN RAISON
✔ L’instinct humain et son conditionnement.
✔ Les raisons d’être du conditionnement.
✔ Quels héritages et quelles valeurs sociétales ?
✔ L’impact de l’inhibition de raison sur le psychisme.
✔ Apprendre à s’adapter en se restructurant.✔ L’instinct humain et son conditionnement.
✔ Les raisons d’être du conditionnement.
✔ Quels héritages et quelles valeurs sociétales ?
✔ L’impact de l’inhibition de raison sur le psychisme.
✔ Apprendre à s’adapter en se restructurant. -
LA PENSÉE DÉCORTIQUEE
✔ Se sensibiliser au fonctionnement du cerveau.
✔ Apprendre à créer de nouveaux schémas mentaux.
✔ Le rôle de la pensée dans la recréation de soi.✔ Se sensibiliser au fonctionnement du cerveau.
✔ Apprendre à créer de nouveaux schémas mentaux.
✔ Le rôle de la pensée dans la recréation de soi. -
LES ÉMOTIONS EN MÉMOIRE
✔ Comprendre les mécanismes du souvenir.
✔ Distinguer le trauma du traumatisme, les comprendre.
✔ L’impact du trauma sur la mémoire et l’identité.
✔ Apprendre à naviguer dans sa mémoire.✔ Comprendre les mécanismes du souvenir.
✔ Distinguer le trauma du traumatisme, les comprendre.
✔ L’impact du trauma sur la mémoire et l’identité.
✔ Apprendre à naviguer dans sa mémoire.
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L'EGO COMME OUTIL ET PRISON
✔ Qu’est ce que l’égo ?
✔ La place de la peur dans la construction de l’identité.
✔ L’égo et le changement, un couple en tension.✔ Qu’est ce que l’égo ?
✔ La place de la peur dans la construction de l’identité.
✔ L’égo et le changement, un couple en tension. -
L'OMBRE COMME REFOULEMENT
✔ Introduction à la pensée de Carl Jung.
✔ Qu’est-ce que le refoulement ?
✔ Apprendre à traquer son ombre.
✔ Apprendre à comprendre son ombre.✔ Introduction à la pensée de Carl Jung.
✔ Qu’est-ce que le refoulement ?
✔ Apprendre à traquer son ombre.
✔ Apprendre à comprendre son ombre. -
L'INDIVIDUATION COMME PROCESSUS
✔ Pourquoi intégrer son ombre ?
✔ Apprendre à sortir de schémas inconscients.
✔ Comprendre ce que sont les archétypes.
✔ La promesse de l’individuation.✔ Pourquoi intégrer son ombre ?
✔ Apprendre à sortir de schémas inconscients.
✔ Comprendre ce que sont les archétypes.
✔ La promesse de l’individuation.
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DEVENIR ACTEUR DE SA RECRÉATION
✔ Comment structurer un travail efficace sur soi ?
✔ La place de l’art dans le processus de transformation.
✔ L’importance de l’engagement personnel.✔ Comment structurer un travail efficace sur soi ?
✔ La place de l’art dans le processus de transformation.
✔ L’importance de l’engagement personnel. -
INTÉGRER LE CHANGEMENT DANS LA DURÉE
✔ Construire une discipline personnelle.
✔ Comment éviter les rechutes et rester cohérent.
✔ Stratégies de consolidation du travail intérieur.
✔ Se rapprocher des choses simples.✔ Construire une discipline personnelle.
✔ Comment éviter les rechutes et rester cohérent.
✔ Stratégies de consolidation du travail intérieur.
✔ Se rapprocher des choses simples. -
RENDRE LES CHOSES SIMPLES
✔ Prioriser pour soi, une vie simple
✔ Comprendre l’importance des rêves
✔ Ne plus désirer ou envier la nature
✔ Développer une éthique de la présence✔ Prioriser pour soi, une vie simple
✔ Comprendre l’importance des rêves
✔ Ne plus désirer ou envier la nature
✔ Développer une éthique de la présence
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