LA TRAQUE DE L'OMBRE
INTRODUCTION
Carl Jung est l’un des premiers penseurs à avoir introduit la notion d’ombre en psychologie. Selon lui, l’ombre est constituée des parties de nous-mêmes que nous refusons de voir ou d’accepter. Elle contient nos instincts refoulés, nos désirs inavoués, nos traumatismes non résolus. Tout ce que nous rejetons consciemment finit par se loger dans notre inconscient, influençant nos choix et nos comportements de manière invisible.
Cette leçon introduit les concepts fondamentaux de la psychologie jungienne et la mécanique du refoulement pour aider à la récupération de ses parts oubliées.
Enjeux principaux :
Comprendre la pensée de Carl Jung pour se l’approprier personnellement.
Définir le refoulement et son impact sur la psyché.
Apprendre à devenir traqueur d’ombre.
« Ce que tu nies te soumet. Ce que tu acceptes te transforme. »